Слід дотримуватися правил безпеки в умовах пандемії COVID-19 незалежно від того, діє карантин чи ні.
Це необхідно, попри те що діє поступове послаблення карантинних обмежень.
⠀
Виконання рекомендацій, щоб запобігти поширенню коронавірусної інфекції, ефективно працюватимуть лише тоді, коли їх будуть дотримуватися всі. Йдеться і про період карантину і про час, коли він вже не діятиме.
⠀
Дотримання фізичної дистанції та самоізоляція — це ті, заходи, які мають застосовуватися не лише під час карантину, а і тоді, коли це фактично необхідно.
⠀
Не забувайте тримати дистанцію! ВООЗ рекомендує перебувати від оточуючих на відстані не менше метра. Це правило має дотримуватися кожен незалежно від наявності чи відсутності ознак захворювання або контактів з хворими на COVID-19.
⠀
І пам’ятаймо, що знизити ризик зараження COVID-19 або подальшого поширення інфекції дозволять такі прості дії.
- Регулярно і ретельно обробляйте руки дезінфектором із вмістом спирту не менше 60% або мийте їх теплою водою з милом протягом 20–40 сек.
- Тримайтеся від оточуючих на відстані не менше метра.
- Під час кашлю, чхання або розмови, з носа або рота людини виділяються дрібні краплі, які можуть містити вірус.
- Уникайте місць великого скупчення людей.
- За можливістю, не чіпайте очі, ніс і рот немитими руками. Ми торкаємося руками до багатьох поверхонь і вірус може потрапити на руки. Брудними руками ми можемо перенести вірус на слизові оболонки очей, носа або роту. Звідти він здатний потрапити в організм і викликати інфекцію. Якщо все ж таки необхідно доторкнутися до обличчя, використовуйте чисту серветку, яку після використання слід викинути у сміттєвий контейнер.
- Дотримуйтеся правил респіраторної гігієни дихання та кашлю. Під час кашлю чи чхання прикривайте рот або ніс згином ліктя або серветкою. Використану серветку слід викинути і вимити руки.
- Самоізолюйтеся до одужання, навіть якщо у вас легкі симптоми ГРВІ. Якщо вам необхідно вийти з дому, одягайте маску. Такі заходи допоможуть захистити ваше оточення від COVID-19 та інших вірусних захворювань.
- Якщо у вас підвищилася температура, з’явилися кашель і утруднене дихання, подзвоніть до сімейного лікаря!!!